null Yukiko2023年10月12日読了時間: 1分2023年10月10月ズンバクラス予定(火) 19:40-20:40(木) 19:40 - 20:40(土) 13:40 - 14:4010/14土曜と10/17火曜は休講#PR #広告#zumbashitaya #zumbauguisudani #zumbatokyo #zumbajapan#zumba #fitline #yukikofitness #fitness#ズンバ #ズンバ下谷 #ズンバ上野 #ズンバ東京 #ズンバ入谷 #ズンバ鶯谷 #台東区観光 #美容 #健康 #健康習慣 #健康寿命 #ダンスフィットネス #フィットネス #ラテンミュージックダンス #減量 #ダンス #生涯現役
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食欲の秋食欲の秋ですね♪ 最近、ご飯が食べたくて3合くらい食べてる😄 パスタやラーメンを米と同量を食べると体重が増量するのに、白米や玄米だと増量をそこまでしない。 農耕民族の私は、米が胃腸に合うんだね〜 テニスで有名なジョコヴィッチさんは、パフォーマンスや体質をよくしたくて悩んで...
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