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🌎 ゆきこフィットネス★
Yukiko Fitness
2025年5月6㈫休み→5月11㈰19:40-20:40Zumba開催
2025年5月22㈭休み→5月18㈰19:40-20:40Zumba開催
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新月
地球から見て月が見えていない状態→新月 2021年5月12日が新月でした🌚 月の姿が見えないということは、太陽の光の反射が見えない→地球と太陽の間に月がある状態で、一直線に並べると、地球、月、太陽の順番になる 新月は月齢0とも呼ばれ、月の満ち欠けのリセットであると同時にエ...
null Yukiko
2021年5月14日読了時間: 2分
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見られてる😁
ジーっと見られてる… 汗💦かいてきた… ラズベリーの味がした😋 息子が私のために買って来てくれました。 ありがたい… 人生は美しい💕
null Yukiko
2021年4月28日読了時間: 1分
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Como la flor コモ ラ フロール
ZIN92で大好きなクンビアの楽曲 Como la flor コモ ラフロール Yo sé que teines un nuevo amor あなたは新しい愛に出逢ったのね Sin embargo te deseo lo mejor でもあなたの最善を願う Si en mi...
null Yukiko
2021年4月27日読了時間: 2分
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感想、オンライン
zumba.danceに録画して22分のズンバクラスを公開 普段、全く運動をされない友人からの感想がとても興味深く面白い🤓 すごいヒントがあり、また面白いこと考えついちゃった〜😁 栄養と運動がセットで人間は心身共に健康でいられるんだろうな…...
null Yukiko
2021年4月24日読了時間: 1分
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オンラインズンバクラス
やっと始めてみた オンラインズンバクラス だが録画…😅 https://www.zumba.dance/class/online/607c1db9-efd8-4c3a-ab31-66ac0a010b73 当分、1ヶ月くらいは動画配信を毎日して様子を見ます😉...
null Yukiko
2021年4月19日読了時間: 1分
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絵画
絵画を見に行くのは感覚に刺激をくれる 芸術は興味深い 写真を撮って良いとのことでいくつか撮りました。 正面からと横からや斜め前から撮ってみたり角度によっては見える現実が異なるのですね🤩 #voca2021
null Yukiko
2021年3月29日読了時間: 1分
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オンラインレッスン イタリア語😊
自己啓発はいつでも出来る👍 ズンバクラス開催をオンラインでしようかと、ただ、ITに疎い私はPCやカメラや音響機器のテスティングが上手くいかず😅 足踏み状態… オンラインクラス開催の話しをしていて、イタリア語を教えている大切なお友達が学校のウェブを紹介してくれたので見てみ...
null Yukiko
2021年3月28日読了時間: 1分
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宇宙元旦
2021年3月20日は風の時代になって初めての宇宙元旦。 春分の日は宇宙の暦におけるスタートの日 一年のエネルギーがこの日に凝縮されている。太陽が牡牛座に入る日。 占星術においてウィルスを象徴するのは情報の星⭐️水星⭐️情報とウィルスをコインの面裏を表している。...
null Yukiko
2021年3月20日読了時間: 1分
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おりがみ
おりがみでお花を作った😆 桜🌸の季節🥰 皆とお花見でピクニックしたいな😆
null Yukiko
2021年3月17日読了時間: 1分
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ホワイトデー
3月はひな祭りもあれば ホワイトデーもある コロナ禍前は商業だなぁなんて思ったけど、経済を回すよい行事だなぁなんて思います😍 あなたの支出は誰かの収入になる その収入は支出になり、、と経済は回っていく この世の全ての人が愛と幸せで胸がいっぱいになりますように😌
null Yukiko
2021年3月14日読了時間: 1分
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新月
今日は新月。 宇宙に願いを飛ばそう❗️ 利他的で他人も幸せになるような願いは叶いやすい。 私の願いは 皆さんが私のフィットネスクラスで健康に幸せになること😆運動を生活に定着できる習慣と精神力を持ち続けることを支援し続けること😆 継続は力なり😌...
null Yukiko
2021年3月13日読了時間: 1分
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311
2011年3月11日に大地震がありました。 被災された方々には最大の追悼と祈りを捧げます。 日本は素晴らしい国 素晴らしい土地で生まれ育った国民は素晴らしい魂を宿してる 暴動も略奪も起こらず、配給には列に並び、たくさんのひとたちが祈りや願いを捧げて助け合い頑張り続け復興して...
null Yukiko
2021年3月11日読了時間: 1分
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数年が数ヶ月
3年前のズンバクラスの記念写真をズンバファミリーに送り あっという間に三年経過しましたね、などなど歳にまつわる話しをしていたら 三年が三ヶ月くらいの経過しか経っていないと感じるなら、3ヶ月分の歳しかとっていないという事らしい 😳😳😳 😆😆😆...
null Yukiko
2021年3月10日読了時間: 1分
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長崎トルコライス食堂
食べログで貯まったgo to eatのポイントが無くなるタイミングで長崎トルコライス食堂に行きました。 白桃ジュースが蛇口から入れるものだったので固定観念ガチガチだと驚いてしまう😅 人気No1のお得なセットで飲み物もデザートもスープも付いていて幸せ😋
null Yukiko
2021年3月9日読了時間: 1分
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またY字バランス
ここ数年2020年12月前後は原因不明の病気か何かで全くY字バランスは出来ずにいた、 腰痛もあり、腰痛に効くはずの体操療法はあまり効かず毎日それでも私流ヨガや運動療法を続けた 5ヶ月ほど世界最高峰と思える栄養満点ジュースをのみ続けたお陰で、諦めていた夢がいくつも叶い始めた�...
null Yukiko
2021年3月8日読了時間: 1分
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毘沙門天
今日は一粒万倍日で寅の日なので毘沙門天に行きました。 毘沙門天の真言は オンベイシラマンダヤソワカ 108回唱えると良いと聞いたので、そうしました😌 一粒万倍日とは 「一粒の籾(もみ)が何倍にも成長して大きな利益をもたらす日」。仕事始め、開店、種まき、お金を出すことや財布...
null Yukiko
2021年3月7日読了時間: 1分
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ワクチン
ワクチンや薬を飲んでいる方々は献血はご遠慮なさいませ…
null Yukiko
2021年3月4日読了時間: 1分
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寅の日
2021年2月23日は寅の日 虎は一瞬で 千里を行って千里を帰る 力を持つと言われていることから旅行に行くのに良い日だそうです👍 金運上昇の日 黄金色にシマ模様の虎は金運の象徴✨ 新たな事業や新たな投資をするにも最適な日✨ 尽きることのない福が✨...
null Yukiko
2021年2月23日読了時間: 1分
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ゾロ目
222 今日は2021年2月22日ゾロ目の日 パワーを感じる日 夢や目標が叶うのは近い 叶うように唱える日 数字には力があり メッセージがある ふと見る時間や レシート上の数値や 気付けば数値に囲まれていて宇宙からの伝言...
null Yukiko
2021年2月22日読了時間: 1分
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このポーズ
このポーズはどんな時にするかな? 普段、してそうでしないポーズだよな… とても柔軟性があるようなないような 以前は腰痛でこのポーズみたいにするのも痛かったな… 😂😂😂過去は過去なり😂😂😂
null Yukiko
2021年2月21日読了時間: 1分
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