中性脂肪の続き😓

きゃー😓異所性脂肪😱

余分に余った中性脂肪は、血液の中(中性脂肪)、肝臓(脂肪肝)、そして、体脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)の順にたまります。

それ以外にもたまるのが異所性脂肪、心臓周囲、膵臓、筋肉などに‼️

やっぱり、しぼう　という言葉は良い気分にならない😓

毎日、簡単なストレッチ、柔軟体操、ヨガ、なんでもいいから運動しよう😉

Stay healthy

stay beautiful 🤞