null Yukiko2020年9月1日読了時間: 1分あと4ヵ月2020年もあと4ヵ月で新年早く感じる😅毎日一所懸命に生きているから時間の経過が早い😅今日は曇りで少し過ごし安かったけど、やっぱり暑くて頭が少しボーッとした。でも、ズンバクラスは三曲新曲に取り組めたし皆もたくさん元気に踊ってくれて嬉しかった😁9月から週二回のズンバクラス。楽しみながらフィットしていこう😁Life is beautiful 😆
2020年もあと4ヵ月で新年早く感じる😅毎日一所懸命に生きているから時間の経過が早い😅今日は曇りで少し過ごし安かったけど、やっぱり暑くて頭が少しボーッとした。でも、ズンバクラスは三曲新曲に取り組めたし皆もたくさん元気に踊ってくれて嬉しかった😁9月から週二回のズンバクラス。楽しみながらフィットしていこう😁Life is beautiful 😆
食欲の秋食欲の秋ですね♪ 最近、ご飯が食べたくて3合くらい食べてる😄 パスタやラーメンを米と同量を食べると体重が増量するのに、白米や玄米だと増量をそこまでしない。 農耕民族の私は、米が胃腸に合うんだね〜 テニスで有名なジョコヴィッチさんは、パフォーマンスや体質をよくしたくて悩んで...
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