自己評価

初めてズンバクラスにいらっしゃる参加者さんはだいたい冒頭に

運動音痴

鈍い

あまり踊れない

リズム感ない

などなど様々な自己評価を知らせてくださいます

ウォームアップが始まり

だいたい私の感想は

皆さん謙遜や過小評価がすごい…ことです😅

音楽を感じて身体を動かす機会が少ないから過小評価になるのかな…

1番大切なのは

やはり音楽を感じて楽しむこと

初めて見るコレオや聞く音楽は脳に良い刺激になるだろうから、楽しい時間を一緒に過ごしましょう😆

Life is beautiful 😆なのです👍