きゅう

坐骨神経痛があるんです〜と言われて、即座お灸をおすすめしました😄

神経痛には東洋医学がおすすめ

お灸を足三里、膝蓋骨、膝のお皿のすぐ外側にあるくぼみから指４本下のところに据える

それと

解渓、かいけい、足首の前面の真ん中のくぼみの中

あと

崑崙、こんろん、外くるぶしとアキレス腱の間のくぼみの中

自分の感覚で長座した時に太ももの外側も押していき、ここだと感じるところもお灸を据えるといいかもしれない。

楽になるといいいね😊

Have a beautiful life ☺️