2021年 ワクワク🥰

無事に

明けましておめでとうございます㊗️

今年も宜しくお願いします😄

筋肉の調子が2018年くらいから悪く背中が痛かったり腰痛が酷かったり凄く固くて柔軟性がダンサーやインストラクターとしてはなく固かったのですが、20年に母から紹介され飲んでいるジュースのおかげで定期的に通っていたアーユルヴェーダや姿勢矯正やマッサージや治療に行く必要が全く無くなった㊗️🥳

岩みたいに固いと言われた腰と背中の筋肉が伸びるようになり全体的に柔軟性が戻りY字バランスや開脚が出来る😆

身体の痛みが無いって本当に幸せ、ありがたい😌

21年の今年は今まで身体の痛みで諦めざるを得なかった開脚やスプリットを10代の時の自分のレベルに戻したい😄

また一つなりたい自分に近づく😌